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Bem-vindo ao site especializado em treino de corrida.


- Sou um ex atleta, com formação superior em Educação Física e Desporto e com formação especializada na modalidade de Atletismo. Ao longo dos anos tenho renovado as minhas experiências e a minha formação, que se adequou sempre à realidade do mundo actual.

- Pretendo dar a conhecer os meus serviços de metodologia de treino, assessoria e compromisso sério na melhoria da performance dos atletas que usufruírem das minhas competências

 

Se pretende melhorar o seu rendimento na área da corrida, não hesite em contactar-me, para rapidamente iniciarmos um processo de afirmação individual, saudável e acima de tudo que proporcione satisfação e melhoria pessoal

Métodos de treino
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SINTRA-PORTUGAL

https://lginja0.wixsite.com/runginjarun

Tel: +351 96 313 86 76

Email: Profluisginja@gmail.com

Sobre nós

Professor de Educação Física desde 1998, licenciado pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias, com especialização em Atletismo e treinador de grau II pelo IPDJ/Federação Portuguesa de Atletismo. Treinador  da FPA, com formação em treino de Atletismo para atletas com necessidades especiais. Para além disso tenho competência profisional para desenvolver trabalho individualizado ou com grupos/equipas, tendo em vista a melhoria do rendimento desportivo e acima de tudo a manutenção de um bom estado funcional.

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